Grüne Smoothies gelten nicht nur in Hollywood schon lange als Schönheitselixier.
Dieses selbstgemachte Eis ohne Zucker auf rein pflanzlicher Basis ist ein außergewöhnliches Grundrezept, welches sich ganz leicht zu anderen leckeren Eissorten abwandeln lässt.
Beim Intervallfasten fastest du regelmäßig, in Intervallen. Soweit schön und gut, aber was isst du zwischen den Fastenzeiten?
Du möchtest gerne gesünder leben, Zusatzstoffe, Junk Food und Zucker meiden, kannst aber nicht ohne Ketchup, Brotaufstrich oder leckeres Eis?
Gesunde Snack Rezepte für jede Alltagssituation, um lange satt und energiegeladen zu sein, findest du in diesem Artikel.