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In diesem Artikel erfährst du, wie du einen zu hohen Cortisol-Spiegel erkennst und mit einer Schritt-für-Schritt Anleitung das Cortisol senken kannst.
![Gesunde Frau](https://www.primal-state.de/wp-content/uploads/2021/10/Gesund-durch-Sport-740x480.jpg)
Hormone regieren unseren Körper. Sie sind für alle körperlichen Abläufe und unser Wohlbefinden zuständig. Hier erhältst du alle Infos.