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Lust auf einen absoluten Beauty-Drink für Haut, Haare und Nägel?
Hier kommt ein Green Smoothie, der es in sich hat: Kollagen! Das Strukturprotein sorgt im menschlichen Körper für den Zusammenhalt fast aller Strukturen, ob Haut, Gelenke oder Sehnen.
Da die körpereigene Kollagenproduktion ab dem 25. Lebensjahr stetig abnimmt, ist es sinnvoll dieses zu supplementieren. Das geht besonders einfach mit einem hochwertigen Kollagenpulver wie Primal Collagen, welches von Rindern aus Weidehaltung stammt und somit ein optimales Nährstoffprofil aufweist.
Im Smoothie ist es absolut geschmacksneutral und zaubert nebenbei sogar eine leicht cremige Konsistenz.
Tipp: Wenn du dein Primal Collagen auf täglicher Basis zu dir führen möchtest, empfehlen wir dir, es einfach jeden Morgen im Kaffee zu trinken. Es löst sich in Sekundenschnelle auf und durch die Routine vergisst du die Einnahme nicht.
Green Smoothie Rezept
Kochutensilien
- Hochleistungsmixer
- Schneidebrett
- Messer
Zutaten
- 0,5 Stück Gurke
- 1 Stück Apfel
- 4 Blatt Minze
- 1 Stück Ingwer daumengroß
- 1 TL Limettensaft
- 100 ml Wasser
- 2 Eiswürfel
- 2 EL Primal Collagen
Anleitungen
- Alle Zutaten, außer das Kollagen, in einen Hochleistungsmixer geben.
- Flüssigkeit hinzugeben, bis alles getränkt ist.
- Auf höchster Stufe mixen, bis eine homogene Masse entstanden ist (30 – 50 Sekunden).
- Primal Collagen Pulver hinzugeben und nochmals kurz untermixen.
- Gleich im Anschluss in ein Glas umfüllen und eisgekühlt genießen!
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