Blaubeeren und Kokos: ein Dream-Team. Dieses Rezept ist milch- und zuckerfrei, sättigt und eignet sich besonders für warme Sommertage.
Schokolade und Kokos sind ohne Frage ein Dream-Team. Und dabei muss es nicht der gezuckerte Riegel aus dem Discounter sein – die Kombination geht auch wunderbar in gesunder Form.
Dieser cremige Low Carb Smoothie eignet sich für einen gesunden und leichten Start in den Tag, macht satt und ist reich an Antioxidantien.
Mandelmilch ist eine super Alternative zu Kuhmilch. Zumindest, wenn du sie selbst herstellst. Die gekaufte Variante hat noch den Vorteil, dass sie meist nicht allzu viele Kohlenhydrate enthält.
In diesem Bulletproof Coffee Rezept zeigen wir dir die originale Zubereitung dieses besonderen Getränks. Dieser Kaffee hat etwas Magisches an sich. Schnell ist er zubereitet und setzt ungeahnte Energien frei!
Bulletproof Coffee Vegan: Mit Mandelmus und Kokosextrakt
Kombucha selber machen, in diesem Rezept erfährst Du, wie es geht.
Gesunde Limonade selber machen, ohne Zucker und künstliche Aromen.