Bei einer Schilddrüsenunterfunktion schaltet der Stoffwechsel auf Sparflamme. Eine stetige Gewichtszunahme ist eine Folge davon.
Stürmische Zeiten brechen an: Der Eintritt in die Wechseljahre kommt für so manche Frau plötzlicher als gedacht und geht mit einschlägigen Veränderungen einher.
Unser Dopaminspiegel entscheidet maßgeblich darüber wie wir uns fühlen. Hier erfährst du, was du tun kannst, um die Dopaminproduktion zu steigern.
Hier stellen wir dir alltagstaugliche Biohacks vor, mit denen du dein Immunsystem langfristig auf Vordermann bringen kannst.
Autophagie ist wie ein Frühjahrsputz, das Aufräumprogramm deiner Zellen. Altes und Kaputtes wird entsorgt, damit Neues Platz bekommt
Das Immunsystem ist lebenswichtig. Ohne dieses Abwehrsystem wären wir Krankheitserregern schutzlos ausgesetzt.
Wer sich mit Ernährung oder der Darmgesundheit beschäftigt, wird vielleicht früher oder später auf den Begriff Histaminintoleranz stoßen.
Das prämenstruelle Syndrom: Wenn die Tage vor den Tagen zur Qual werden. Alles über Ursachen, Symptome und Abhilfe erfährst du hier.
Rückenschmerzen, Nackenverspannungen oder Krämpfe sind keine Seltenheit mehr. Wie du sie langfristig löst, erfährst du hier.
Die Schilddrüse ist das zentrale Organ des Stoffwechsels. Mithilfe von Hormonen bestimmt sie darüber, wie viel Energie wir verbrauchen und ob unser Körper großzügig mit Energie umgeht oder auf Sparflamme schaltet.