„Sie haben einen starken Pilzbefall im Darm.“ Diese Diagnose kann beunruhigend sein. Jedoch trifft sie auf mehr Menschen zu als man zunächst denken würde.
Magnesium wird für über 300 enzymatische Reaktionen im Körper benötigt. Viele Deutsche nehmen zu wenig davon über die Nahrung auf.
Keiner braucht Parasiten. Wir erklären dir, welche Parasiten es gibt, wie sie in den Körper kommen und wie man sie wieder loswird.
Wie wäre es, wenn du dich ab heute nur noch hüpfend und voller Leichtigkeit durch die Weltgeschichte bewegst? Möglich ist es.
Magnesium ist ein lebenswichtiger Mineralstoff, der an zahlreichen Stoffwechselvorgängen beteiligt ist. Besonders wichtig ist es für Knochen, Zähne, Muskeln und Nerven.
Du weißt sicherlich, dass du täglich deinen Eiweißbedarf mit der Nahrung decken musst. Allerdings ist Eiweiß nicht gleich Eiweiß.
Hast du dich schon mal gefragt, warum eine Umarmung so guttut und dafür sorgen kann, dass du dich sofort besser fühlst?
„Der Kaffee ist kaputt – ich bin immer noch müde!“ Wie wär’s stattdessen mit einem Stück Kuchen? Der liefert schnelle Energie.
In diesem Artikel erfährst du wie du mit möglichst wenig Training, möglichst große Resultate im Muskelaufbau erzielst.
Der Wachstumsfaktor BDNF spielt eine entscheidende Rolle für unsere Denkleistung. Mit einfachen Biohacks kann man seine Produktion steigern.