![Ketose messen](https://www.primal-state.de/wp-content/uploads/2021/10/Ketostix-740x480.jpg)
In diesem Artikel wirst du erfahren, mit welcher Methode du zuverlässig deine Ketose messen kannst und auf welche Werte du achten musst.
![Frau, die erschöpft auf dem Sofa sitzt](https://www.primal-state.de/wp-content/uploads/2020/07/Low-Carb-Grippe-Erschöpfung-740x480.jpg)
Ketose und Low Carb sind ja so toll, hieß es. Einfacher Gewichtsverlust und messerscharfer Fokus in einer einfachen Ernährungsform, hieß es. Dabei vergaß man die Ketose Nebenwirkungen der Low Carb Grippe.
![Angebissener Donut mit bunten Zuckerstreuseln](https://www.primal-state.de/wp-content/uploads/2020/06/Donut-Zucker-740x480.jpg)
Wir essen es jeden Tag, immer wieder, und wir lieben es. Dieses süße, weiße Pulver… Und doch tötet Zucker jedes Jahr…
![Ketogene Ernährung](https://www.primal-state.de/wp-content/uploads/2021/10/Ketogene-Ernaehrung-740x480.jpg)
Wir schätzen die ketogene Ernährung für ihre zahlreichen Vorteile und für ihre vielen Anwendungsmöglichkeiten auch zu therapeutischen Zwecken (Gewichtsverlust, Diabetes, Epilepsie).
![Demente Frau, die sich die Hände vors Gesicht hält](https://www.primal-state.de/wp-content/uploads/2020/06/Alzheimer-Demenz-740x480.png)
Alzheimer Demenz trifft jeden: Die Krankheit unterscheidet nicht zwischen Geschlecht, Ethnie, Beruf oder sozialem Status. Kein Mensch ist vor Alzheimer…
![MRT Aufnahmen eines Gehirns](https://www.primal-state.de/wp-content/uploads/2020/06/Alzheimer-Gehirnaufnahme-740x480.png)
Mit der ketogenen Ernährung kommt ein alternativer Energieträger ins Gehirn: Ketone statt Glukose. Heute soll es um die ketogene Ernährung bei Alzheimer…
![Ketogene Ernährung](https://www.primal-state.de/wp-content/uploads/2021/10/Ketogene-Mahlzeit-740x480.jpg)
Wenn jemand das erste Mal auf Primal State kommt und unsere Artikel über die ketogene Ernährung liest, denkt er oder sie vielleicht direkt, dass wir die ketogene Ernährung für jeden und absolut immer empfehlen würden.
![Keto Lebensmittel auf Teller](https://www.primal-state.de/wp-content/uploads/2019/04/Keto-Essen-740x480.jpg)
Die ketogene Ernährung bei Epilepsie birgt erhebliche Hoffnung für Betroffene. Die Behandlungsmethode hat ihren Ursprung im Anfang des 20. Jahrhunderts und verblüffte Ärzte.
![Keto im Urlaub und unterwegs](https://www.primal-state.de/wp-content/uploads/2020/06/Keto-im-Urlaub-740x480.jpg)
Ich habe dir die besten Tipps und Ratschläge zusammengetragen, wie du die ketogene Ernährung problemlos auch unterwegs, fernab vom Zuhause, durchführen kannst. Somit steht auch weiterhin deinen Zielen nichts im Wege!
![Keto Lebensmittel](https://www.primal-state.de/wp-content/uploads/2021/10/Keto-Lebensmittel-740x480.jpg)
Die ketogene Ernährung bei Diabetes mellitus scheint zu passen wie die Faust aufs Auge, wie die Milch in den Kaffee – und auch wieder nicht. Fragt man 5 Diabetiker und 5 Ärzte, erhält man 33 verschiedene Antworten.