Körper

9 gefährliche Darmkiller und das Gegenmittel

In diesem Artikel möchte ich Dir die 9 gefährlichsten Darmgesundheits-Killer vorstellen und Dir eine Möglichkeit zeigen, wie Du sie aus Deinem Leben verbannst und durch gesunde Alternativen ersetzt. Wenn Du [...]

Hinter diesen 8 Gesundheitsproblemen könnte ein kranker Darm stecken

Das Leben als Darm ist schön: Man liegt da so als 10 Meter langes, gewundenes und in einen kuscheligen Unterleib gezwängtes Rohr. Den lieben langen Tag hat man nichts weiter [...]

Weihnachtsplauze Adé – Spachteln und trotzdem schlank bleiben

Es weihnachtet! Das große Fest rückt unvermeidbar näher und die Vorfreude steigt mit jedem Tag. Du freust Dich darauf, einfach mal ein paar Tage auszuspannen und an nichts zu denken, [...]

Methoden für’s Kältetraining – So wirst Du zum menschlichen Ofen!

Im Artikel von letzter Woche [klick] hast Du wertvolle Grundlagen über Wärmebildung im Körper, Zellstoffwechsel und Grundlagen des Kältetrainings gelernt. Heute lernst Du, wie Du dieses Wissen anwendest. Wie Du [...]

Durch Kälte die Fettpolster schmelzen und nie wieder frieren – geht das?

So langsam hält der Winter Einzug in Deutschland. Und der deutsche Winter ist erfahrungsgemäß nass, kalt und eklig. Also besser schon mal die Winterjacken, Schals, Mützen, Taschentücher und Hustensaft aus [...]

Neurowissenschaft: 65% weniger Stress in 8 Minuten

Hand aufs Herz - Wachsen Dir die Herausforderungen des Alltags manchmal über den Kopf? Wir haben auf Primal State etliche Artikel, die sich damit beschäftigen wie Du Deinen Stress senken [...]

12 geheime Tricks für ein unverwundbares Immunsystem

Im letzten Artikel habe ich Dir erklärt, warum der Darm und die Darmflora so unglaublich wichtig für Deine Gesundheit sind und was ihm alles, teils großen, Schaden zufügen kann. Damit [...]

11 moderne Darmflora Killer auf die Du heute schon verzichten solltest

Wichtiger Hinweis! Dieser Artikel hat eine länge von 3500 Wörtern. Falls Du nur die 11 modernen Darmflora Killer erfahren möchtest, solltest Du jetzt herunter scrollen. Wenn Du allerdings genau wissen [...]

Arganöl – Dein zuverlässiger Begleiter für kalte Wintermonate

Juckende Waden und Schienbeine, spannendes Gesicht und rissige Lippen. Wer kennt es nicht? Der Winter rückt immer näher - und mit ihm auch die unangenehme trockene Haut, von der die [...]

Die 4 Säulen der Gesundheit – Basisarbeit vor Optimierung!

Jeder von uns kennt diese Leute: Die rennen durch ihr Leben und schreien immer nur: „Höher! Schneller! Weiter! Optimieren! Effizienz! Zeitmanagement!“ Sie wollen alles und jeden Prozess in ihrem Leben [...]

[fieldFirstName]
[fieldFirstName]
[fieldFirstName]
[fieldFirstName]
[fieldFirstName]
[fieldFirstName]
[fieldFirstName]
[fieldFirstName]